Overview

Con Và Người

  • “Phần Người và Phần Con“
  • “Phần Người ăn gì, Phần Con ăn đấy“
  • “Phần Con sinh ra để bảo vệ Phần Người“

Đây là Lí do Bài Viết này được Tồn Tại
Lưu ý: Bài viết này Liên Hệ bài viết “Nguồn gốc của Ký Ức“ và “Nguồn gốc của Chú Ý và Suy Nghĩ“

1. Khái niệm

  • Phần Con là Cảm Xúc hoặc Hệ thống Limbic — Hệ 1
  • Phần Người là Lý trí hoặc Não Trước Trán — Hệ 2

2. Quy Luật

Phần Con — Hệ thống Limbic

  • Tư Duy dựa trên Kiến Thức dễ Lấy, dễ Truy Xuất trong Bộ Não và cả Não Trước Trán
  • Tức là Tư Duy dựa trên:
    • Thói Quen
    • Trùng Lặp
    • Cảm Xúc
    • Đã có

Phần Người — Não Trước Trán

  • Tư Duy dựa trên Kiến Thức khó lấy, khó Truy Xuất trong Bộ Não
  • Tức là Tư Duy dựa trên:
    • Thông Tin chưa có
    • Thông Tin liên kết với Thông Tin chưa có

3. Liên Hệ

“Phần Người ăn gì, Phần Con ăn đấy“

  • Phần Người Tiếp thu Thông tin, Sử Dụng Thông Tin đó nhiều
  • Phần Con dùng Thông tin đó để Tư Duy, Phản Ứng

“Phần Con sinh ra để bảo vệ Phần Người“

  • Phần Con là Cơ Thể
  • Cơ Thể được Thiết kế để Sinh Tồn
  • Nếu trong Hoàn Cảnh đầu tiên, Phần Người làm như nào
  • Thì trong các Hoàn Cảnh sau: Phần Con phản xạ theo Thói Quen, theo Thông Tin Đã Biết, theo Thông tin đã Được Luyện

Làm sao để tránh Phần Con bị Hại

* Đảm bảo Thông Tin không Xấu:

  • Vì hệ 1 tư duy theo kết quả có sẵn
  • Nếu từng thấy ai đó tư duy “gây tổn thương = giải quyết vấn đề” 2 lần trở đi
    • Những mẫu hình này được lưu vào bộ nhớ cảm xúc, và khi gặp tình huống tương tự, hệ 1 có thể tự động kích hoạt phản ứng tương ứng — dù ta chưa từng làm.

* Đảm bảo Thông Tin đã Biết:

  • chưa thành Thói Quen
  • chưa được Dopamine rèn luyện (chưa nhận được Phần Thưởng)
  • chưa làm Lặp đi Lặp lại

* Cách Não Trước Trán bảo vệ:

  • nhận thức được hành vi mình làm (Lý Thuyết Thorndike)
  • đảm bảo không có thông tin xấu vô căn cứ (do Phần Người — Não Trước Trán tạo ra)

Khái Niệm

Lý Thuyết Thorndike

Edward Thorndike là nhà tâm lý học người Mỹ, nổi tiếng với thí nghiệm “mèo trong hộp” và lý thuyết Luật Hiệu Quả (Law of Effect):

  • Hành vi dẫn đến kết quả tích cực (phần thưởng) sẽ được lặp lại
  • Hành vi dẫn đến kết quả tiêu cực (trừng phạt) sẽ bị loại bỏ

Nếu hành vi được Não trước Trán nhận thức là có Lợi, và Phần Con nhận được Dopamine (Phần Thưởng) → Hành Vi đó dễ trở thành thói quen

Trải Nghiệm

Tôi nhận ra khi nói chuyện, chúng ta luôn kết luận dựa trên thông tin chúng ta đang có

Dù chúng ta có ý định tư duy logic, Phần Con (Limbic) vẫn luôn hoạt động song song và chen ngang luôn quá trình suy luận.

  • Khi Não trước Trán hiểu thông tin đó, Phần Con tiết Hormone để phản ứng thông tin đó
  • Khiến Ta không thèm nhìn thông tin tiếp theo và ngăn cản quá trình đào sâu do Dopamine được tiết ra vì nghĩ đã Đạt Phần Thưởng Kì Vọng rồi, làm mất động lực để nghĩ thêm vì đã hài lòng, chỉ muốn duy trì

4. Kết Luận

Vậy nên hãy chọn đúng con đường và đúng môi trường để bảo vệ phần Con, để sau đó phần Con bảo vệ phần Người

  • Đúng con đường: Rèn đúng Thói Quen
  • Đúng môi trường: Nhận được Thông Tin Lành Mạnh